Yoga

 

Kundalini-Yoga: ermöglicht es durch harmonisierende und beruhigende Körper- und Energiearbeit die verschiedenen Ebenen des persönlichen Seins (Koerper, Geist und Seele) zu erfahren und zu leben. Im Vergleich mit anderen Yoga-Richtungen sind Übungen im Kundalini Yoga meist aktiver und dynamischer und beinhalten keine extremen Dehnungen und Haltungen. Somit ist diese Yoga-Art für Jedermann erlern- und praktizierbar und lässt sich direkt in das tägliche Leben integrierten.

 

Die Teilnehmer dieses Kurses treffen sich momentan ohne Trainer zu einer lockeren Yoga-Runde.

 

Wir sind weiterhin auf der Suche nach einer/m neuen Yoga-Lehrer/in.