"Männer-Fitness"

Cardio-, Kraft-und Koordinationstraining für alle Muskelgruppen um fit und in Form zu bleiben. Es ist ein ausgewogenes, ganzheitliches Training, das auch die allgemeine Kondition steigert.

Durch die zahlreichen Möglichkeiten und "Hilfsmittel" in der Turnhalle, stehen ab und zu auch Zirkeltraining und Ballspiele auf dem Programm und neben dem Sport wird der Spaß sicher auch nicht zu kurz kommen.

 

Seid euch sicher, hier werdet ihr „ausgepowert“ J