Faszientraining

Der Körper wird durch vielfältige, dreidimensionale Bewegungen vorbereitet und belebt. Mit der Faszienrolle wird das Gewebe entspannt, die Faszien werden gleitfähiger und der Körper wird beweglicher und von Schmerzen befreit.

Durch bewegte Dehnpositionen entlang der myofaszialen Meridiane erlangen die Strukturen mehr Raum und Länge.

Der Körper wird aktiviert und es werden neuronale Verbindungen zwischen dem Gehirn und den myofaszialem Gewebe trainiert und wiederhergestellt.Die Faszien werden in ihrer Struktur gestärkt und ihre Festigkeit und Stabilität im Körper gefördert.

Quelle: Painfree Fascia ®

 

"Spezial-Kurs" mit zusätzlicher Kursgebühr:

€ 35,- für Mitglieder / € 70,- für Nicht-Mitglieder für 10 Kurseinheiten

 

nächster Kursbeginn: noch nicht bekannt