Rundum Fit - mit Baby und Buggy

Bewegung mit Baby, damit ihr euch fitter, aber auch entspannter fühlt und eure Muskeln für den "Mama-Alltag" stärkt.

Der Kurs bietet einen Mix aus Cardio-, Kraft- und Entspannungstraining und findet bei gutem Wetter draußen statt (bei Dauerregen im Kursraum).

 

Wir trainieren ca. von den Osterferien bis zu den Herbstferien überwiegend draußen und im "Winterhalbjahr" drinnen.

 

Voraussetzung: abgeschlossener Rückbildungskurs

 

Kurstermin: freitags 10:00 bis 11:00 Uhr

Treffpunkt: Vereinsheim, Moselstr. 27

"Spezial-Kurs" mit zusätzlicher Kursgebühr:

 

Für die diesen Spezialkurs bieten wir 10er Karten an, die für (fast) alle Spezial-Kurse eingesetzt werden können. So habt ihr bei der Teilnahme noch mehr Flexibilität.

 

Die Karten sind in der Gültigkeit befristet (je nach Erwerbsdatum bis zu den Sommer- bzw. Weihnachtsferien)

 

Kosten € 35,- für Mitglieder / € 70,- für Nicht-Mitglieder pro 10er-Karte

 

Die 10er Karten können gegen Barzahlung donnerstags von 17.00 bis 19.00 Uhr im Geschäftszimmer unseres Vereinsheims erworben werden.